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楼主: 端木梓

[事件] - 敬告各位姐妹们不要得绣绣"职业病"!

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发表于 2013-11-20 07:54:54 | 显示全部楼层
我是每到一幅绣绣接近完工时就着急,晚上做梦有时也会梦到呢

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呵呵,谢谢MM的金币.我白天想不到什么方案,夜里睡梦就会想到了,可见我的投入与专注,不得这种病也稀奇了.  发表于 2013-11-22 02:41
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发表于 2013-11-20 08:07:41 | 显示全部楼层
身体比绣绣重要

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正解!  发表于 2013-11-22 02:41
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发表于 2013-11-20 08:14:26 | 显示全部楼层
太恐怖了,大家平时都要注意身体啊

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是好恐怖啊,有时我都觉得自己快要死了.但是身边还有个女儿,不能吓得坏她,但又说不出话来安慰她,只能叫她打电话叫人来...呵呵  发表于 2013-11-22 02:42
长期YQ大图班10/30        红梅每月10、20、30      
梅花福 (2013.9.24完工)
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发表于 2013-11-20 08:18:16 | 显示全部楼层
最近脖子后面和胳膊肘也疼痛!以前那次在一个月以前!看来真得注意休息!

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一定要注意了,看看我,如此的痛苦,是说不出的无助  发表于 2013-11-22 02:43
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发表于 2013-11-20 08:22:55 | 显示全部楼层
我绣这个是一阵一阵的

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那还好,坚持这样吧,不要把绣绣看得太重  发表于 2013-11-22 02:43
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发表于 2013-11-20 08:29:45 | 显示全部楼层
绣久了容易颈椎病的  所以不要绣太长时间  适时休息动动身体~

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我现在很少绣了,除了完成之前答应别人的两张图  发表于 2013-11-22 02:44
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发表于 2013-11-20 08:39:03 | 显示全部楼层
绣的时间不能长,一般不到一小时就该休息,最好用绣架,将高度调整到不低头的位置。

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用绣架呀,跟你说的一样,可那样膝盖也会发麻,我膝盖不好.  发表于 2013-11-22 02:45
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发表于 2013-11-20 08:41:10 | 显示全部楼层
LZ多休息,康复后也不要急着绣

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嗯,明白的,谢谢MM  发表于 2013-11-22 02:45
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发表于 2013-11-20 08:42:45 | 显示全部楼层
我的颈椎毛病已影响到正常的工作和生活,所以现在已经不敢绣绣了。

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钟爱绣绣,你终于跟我接上话了,我一直呼你都不睬我呢.呵呵.加我QQ呀. 287690483  发表于 2013-11-22 02:46
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发表于 2013-11-20 08:44:01 | 显示全部楼层
凡事都不能做的太过,否则问题多多,楼主多保重,JM们要多关爱自己~~~

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平时也要补钙哦,吃些白木耳和黑木耳或者豆浆,保持骨头需要的钙质和蛋白质,弹性好了骨质伸缩性灵活了,应该就不会痛了.天天做伸展运动和头部运动(摇头晃脑转圈圈,顺时针和逆时针都要转),不舒服就做,坚持下来  详情 回复 发表于 2018-6-10 14:56
是的,谨记在心  发表于 2013-11-22 02:46
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